夜行バスや早朝便で降り立ったとき、夏で汗がだくだくの時、さっとシャワーを浴びたいときも多いと思います。
どんなところでシャワーが浴びられるのでしょうか？
ネットカフェでシャワーを使おう
今は大手チェーン系のネットカフェ（漫画喫茶）はほとんどオプション料金を払わずに基本料金内でシャワーが使えます。
フロントに申し出て使わせてもらいますが、タイミングによっては他の人が使用中なのでしばらく待つこともあります。
シャンプーなどが置いてあるかはその店によりますので、一応シャンプー+コンディショナーとボディソープのトラベルセットは持っておきましょう。
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ネットカフェの発展系であるネットルームにも大抵短時間利用のプランがありますので、それを使ってシャワーを浴びに行くのでもいいでしょう。
ただし、店によってはオプション料金がかかる場合もあります。
空港のシャワールーム
空港の中にも、シャワールームが設けられているところがあります。
また、ラウンジ内にもシャワーブースがある施設もあります。
国際空港に多いですが、制限区域外で誰でも利用できる場所をご紹介します。
| 空港名 | 場所 | 料金 | 備考 |
| 仙台国際空港 | 国内線到着ロビー1F | 800円 | 7:00～21:00（最終受付20:30） タオルは有料レンタル |
| 羽田空港 | 第３ターミナル | 1,500円/30分 | 24時間 シャンプーあり |
| 羽田空港 | 第３ターミナル羽田ロイヤルパークホテル内リフレッシュルーム | 3,000円/1時間 | 室内にソファ、TV、シャワー、洗面台あり 24時間営業 |
| 羽田空港 | 第２ターミナル1F国内線到着ロビー | 1,500円/30分 | 5:00〜9:30最終受付 16:00〜21:30最終受付 |
| 成田空港 | 第1ターミナル2F | 1,050/30分〜 | |
| 関西国際空港 | エアロプラザ2F | 各種クレカやPaypayのゴールドカードメンバーは2時間無料 ビジターはブース利用660〜 | ラウンジ内 |
空港にある大浴場
「シャワーだけでは物足りない」「足を伸ばしてくつろぎたい」という時、数は少ないですが大浴場がある空港もあります。
| 空港名 | 場所 | 料金 | 備考 |
| 新千歳空港 | 国内線ターミナルビル4F | 5:00〜7:30受付までの朝風呂は800円 それ以外の時間帯は中学生以上2,600円 25時以降は深夜料金+1700円 | 10:00～翌朝9:00 |
| 羽田空港 | 第３ターミナル、ヴィラフォンテーヌ羽田空港グランド | 4,800円 ヴィラフォンテーヌグランド宿泊者2,000 岩盤浴料金こみ | 13:00〜翌10:00 |
| 中部国際空港（セントレア） | 第1ターミナル 4階 スカイタウン | 中学生以上タオルなし1,300円 タオルあり1,500円 | 10:00〜20時最終受付 |
VIPラウンジのシャワーを使おう
ツアーバス会社の「VIPライナー」は、利用者向けに「VIPラウンジ」という休憩所を設けています。
全店舗にシャワーがあるわけではありませんが、東京店（八重洲口）と大阪店（梅田）、なんば店にはシャワーがあります。
パウダールームもあるので、女性の方もお化粧を直していけます。
VIPライナー利用者以外でも使えますが、料金が少し上がります。
銭湯の風呂を使おう
以前は銭湯に寄って、夜行バスに乗る前にライブでかいた汗を流したり早朝に着いた時朝風呂を使ったバンギャさんも多かったと思います。
しかし、時代の流れや後継者不足、諸経費高騰でライブ会場に近い銭湯はどんどん姿を消していってしまっています。
多くのバンギャさんがお世話になったであろう心斎橋の清水湯や京都タワー浴場も朝風呂には助かる場所でしたが廃業になってしまいました。
朝風呂対応の銭湯も激減しています。
しかし一部にはまだ朝風呂対応の銭湯もあります。
| 施設名 | 料金 | 最寄駅 | 備考 |
| 朝日湯 | 480円 | 新潟駅徒歩7分 新潟LOTS徒歩10分 | 14:30〜22:00 月曜定休 |
| ひだまりの泉 萩の湯 | 520円 | 鶯谷駅徒歩3分 | 6:00〜8:30最終入場 11:00〜24:30最終入場 |
| 今井湯 | 500円 中学生は生徒手帳提示で400円 | 武蔵小杉駅南口徒歩7分 | 平日は7:00～10:00、15:00～24:00の二部制 土日祝は7:00～24:00の通し営業 |
| 白山湯高辻店 | 450円 | 京都市営地下鉄四条駅徒歩10分 MOJO徒歩9分 | 土曜定休 平日15:00〜24:00 日曜のみ7:00〜24:00 |
| 森の湯 | 490円 | JR姫路駅徒歩7分 | 13:00〜24:00 第１・3・5水曜日定休 |
| 水晶湯 | 450円 | 松山市駅徒歩12分 サロンキティ徒歩3分 | 水曜日・土曜日定休 14:00〜21:00 |
| 本庄湯 | 450円 | ビートステーション徒歩4分 天神駅徒歩14分、薬院駅徒歩6分 | 水曜定休 16:00〜24:00 |
ロクシタン(L’OCCITANE) ファイブハーブス リペアリング シャンプー&コンディショナー トライアルセット
立ち寄り温泉を使おう
温泉地が遠征先ですと、温泉浴場で朝風呂をやっているところも稀にあります。
ライブ遠征に便利なところはかなり少ないですが、ないことはありません。
| 施設名 | 最寄駅 | 料金 | 備考 |
| まえばし駅前天然温泉 ゆ～ゆ | JR前橋駅北口徒歩2分 | 平日750円 休日850円 | 10:00〜21:30最終受付 |
| 出雲駅前温泉らんぷの湯 | JR出雲駅南口徒歩１分 | 平日900円、休日950円 | 10:00〜20:30最終受付 水曜定休 |
| みょうばんの湯 | 鹿児島中央駅徒歩3分 | 大人420円 | 6:00～22:00 |
| 道後温泉別館 飛鳥あすか 乃の湯 | 道後温泉駅徒歩5分 | 610円〜（プランにより異なる） | 6:00〜22:00 |
| 伊予の湯治場 喜助の湯 JR松山駅前店 | JR松山駅徒歩1分 | 朝風呂のみ平日700円、休日750円 朝時間以外平日800円、休日850円 | 5:00〜10:00 10:00〜25:00最終受付 |
| あたみ温泉 | JR大分駅府内中央口（北口）から約3分～5分 | 380円 | 14：00～23：00 |
| 府内温泉 | JR大分駅徒歩10分 大分Club SPOT徒歩2分 | 640円 | 14:00〜22:30最終入場 |
| CITYSPAてんくう | JR大分駅すぐ JRおおいたシティ19F DrumBe-0徒歩7分 | 入浴のみ平日1,800円 ヒーリングスパ（サウナ等）利用こみ2,300円 | 11:00〜23:00最終入場 |
カプセルホテルの短時間プラン
一部カプセルホテルには短時間利用に対応したところがあります。
そういったお店ではシャワー浴びたついでに少し休んで行くことも可能です。
チェーン系ですと、ナインアワーズはシャワーのみの利用が可能です。
単立のところですと、カプセルイン浜松町が6時から使える短時間利用プラン（1,600円）があります。
ホテルのデイユース
銭湯などよりは費用はかかりますが、ホテルのデイユースを使うのも手です。
シャワーを浴びて空調の効いた部屋で一眠りできたりお化粧をじっくり直すこともできます。
大浴場のみ利用可能なホテル
ホテルの中には、大浴場を宿泊者以外でも利用可能なところもあります。
以下に紹介するプランは普通のデイユースと違って部屋は使えませんが、朝風呂が使えるプランのあるホテルもあります。
ただし、タトゥーは禁止のところがほとんどです。
| ホテル名 | 最寄駅 | 料金 | 備考 |
| テルマー湯西麻布店 | 六本木駅徒歩5分 EX THEATER ROPPONGI徒歩1分 | 基本男性3,200 女性3,000円 6:00〜10:00の早朝コースは平日男性1,900女性1,600、休日男性2,300女性2,000 | タトゥー30cm四方以内ならそのまま入浴可能 超えるサイズは指定のシールを購入して貼る |
| ベイサイドホテルアジュール竹芝 | ゆりかもめ竹芝駅徒歩１分 JR浜松町駅徒歩7分 | 1,700円 | 15:00〜23:00 |
| 横浜みなとみらい 万葉倶楽部 | 「みなとみらい駅」クイーンズスクエア横浜より徒歩5分 パシフィコ横浜徒歩11分 | 2,950円 朝風呂1,700円 27時以降の深夜は追加料金要 | 通常 朝風呂6:00〜9:00 |
| アパスパ金沢駅前 | JR金沢駅西口徒歩１分 | 1,000円 | 6:00〜24:00 |
| 名古屋ビーズホテル | 伏見駅徒歩5分 | 1,500円 （金曜日、日曜日は750円） | 13:00〜16:00最終受付 |
| 天然温泉ホテルリブマックスPREMIUM広島 | JR広島駅徒歩5分 | 1,000円 | 6：00～10：00 15：00～25：00 繁忙期は受付早期終了の場合あり |
| ホテルサンルート徳島 | JR徳島駅 | 880円 | 7:00〜20:00 |
| ふなや | 道後温泉駅 愛媛県民文化会館徒歩11分 | 1,800円 | 11:30～22:00 5:30～9:30 混雑時入場制限の場合あり |
| カンデオホテルズ福岡天神 | 天神高速バスターミナル徒歩8分 ビートステーション徒歩5分 | 朝湯パッケージ6:00〜10:00最終受付 平日1,000円 休日1,200円 スタンダードパッケージ 15:00〜23:00 平日1,400円 休日1.600円 水曜日レディースデー女性1,000 | 利用にあたっては会員登録必須 身分証明書必須 当日フロントで手続き |
| カンデオホテルズ熊本新市街 | 市電辛島町駅徒歩3分 桜町バスターミナル徒歩5分 熊本ジャンゴ徒歩3分 | 朝湯パッケージ6:00〜10:00 平日1,000円 休日1,200円 スタンダードパッケージ 15:00〜23:00 平日1,400円 休日1.600円 水曜日レディースデー女性1,000 | 利用にあたっては会員登録必須 身分証明書必須 当日フロントで手続き |
| レフ熊本 by ベッセルホテルズ | 市電辛島町駅徒歩3分 桜町バスターミナル徒歩5分 | 1,000円 | 公式サイトで予約可能 15：00～20：30最終 |
高速SAのシャワールームを使おう
マイカー遠征で高速移動をする人の場合、SAにコインシャワーが設置されているところもあります。
リフレッシュがてら使っておくと良いでしょう。
気分をさっぱりしたほうが安全運転にもつながります。
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