猛暑の季節、気温の対策だけではなく紫外線対策も欠かせないところです。
ライブ遠征にあたってどのような紫外線対策をしていったらいいのでしょうか。
紫外線対策をしないと何故ヤバいのか？
近年は気温もやばいと言われていますが、温度だけでなく紫外線も入念に対策する必要があります。
「ハコのライブだしそんなに気を使わなくてもいいんじゃ？」というのは通用しません。
紫外線はDNAに損傷を与えると言われています。
肌のしみだけではなく、後述するように目などにも悪影響を与えます。
「日焼けは火傷と同じ」とも最近は言われている通りで、紫外線を浴びすぎると疲労感も増し翌日以降の日程にも差し支えます。
ライブが連戦の時や、翌日に仕事の時は焼けないようにした方がいいです。
なので、屋外のフェスはもちろんハコのライブでも待機列や移動の際にしっかりと紫外線対策をしておきましょう。
お肌の紫外線対策をしっかり
もちろん、普段からお肌に気をつけている人はお化粧の下地からUVカットのものをしっかり使っていることと思います。
オルビス サンスクリーン (R) オンフェイス モイスト ／ ライト SPF34 PA+++ 日焼け止め 顔用日焼け止め UV 紫外線 下地 化粧下地 ベースメイク 毛穴 ORBIS 公式
普段の仕事柄化粧をほとんどしない人や男性の方も、この時期はしっかりUVカットをしていきましょう。
BBクリームでしたら「化粧めんどくさい」という人にもお手軽です。
送料無料 ネスラー BBクリーム 50g 【オイルフリー UVカット ファンデーション 化粧下地 B.Bクリーム 韓国コスメ【NP】
汗で化粧が流れがちな時にはこまめに塗り直しておきましょう。
紫外線から身を守る服装
暑い中とはいえ、できるだけ紫外線をカットしていくに越したことはありません。
アームカバーやUVカットカーディガンも活用しましょう。
気温が高い時は感触が涼しいクール素材のものを選ぶといいでしょう。
＼2点150円off／ 【UVカット率99％】 楽天3連冠 アームカバー uv 冷感 ひんやり クール アームウォーマー メンズ レディース ロング アーム カバー 吸汗速乾 UV手袋 指穴付き 紫外線対策 日焼け対策 伸縮性 通気性 腕カバー 夏 秋 冬 運転 アウトドア スポーツ 送料無料
目を紫外線から守ろう！
お肌のUVカットには念を入れる人は多いと思いますが、目をガードすることは忘れがちです。
しかし目も紫外線でダメージを受けやすい場所です。
この時期、外で遊んでいて後で目が痛くなったりする人も多くなっています。
また、将来的には白内障の原因の一つともなります。
なので、夏のお出かけの後で目が痛い！と思ったら即眼科を受診することを強くお勧めします。
参照:TV愛知公式サイト「目の紫外線対策が重要な理由 眼科医「悪化すると失明の危険も」 日傘やサングラス、目薬で目のケアを」
日差しの強い日はサングラスで対策をすることをお勧めします。
夏フェスでしたらサングラスは土埃からのガードにもなります。
暴れ系バンドの野外ライブでしたら、スポーツ用やアウトドア用のサングラスをして行くといいでしょう。
軽くてフィットしやすくずれにくく、見た目にもいかつくなりすぎないものが多く出ています。
【あす楽対応】 スポーツ サングラス ブランド 【 FILA フィラ SF4004J 】 UVカット ミラー レンズ スニーカー パーカー 野球 自転車 アウトドア メンズ レディース メール便 送料無料
サングラスはマイカー移動の時も時間帯や方角によっても日差しがきついので、持っておいた方がいいでしょう。
裸眼やコンタクトの人はそのままかければいいですが、メガネの人は別途度入りのサングラスを作ってもらうか、メガネの上から装着できるオーバーサングラスやグリップサングラスを使いましょう。
送料無料 !( 定形外 ) 日差し／砂埃対策 Coleman コールマン 4面型 偏光レンズ オーバーサングラス CO3012-2 紫外線ほぼ100%カット 眼鏡の上から装着OK【 レディース メンズ メガネ 釣り 花粉対策 紫外線対策 】 送料込 ◇ CO3012:_2
屋内会場のライブでも、待機列に日差しが強烈に降り注ぐことがあります。
会場内では迷惑になりやすいつばが広めの帽子も、待機列でしたらさほど邪魔になりません。
入ったら取ればいいですからね。
日傘を活用しよう
2023年は街中でもぐっと日傘の使用率が上がっています。
日傘はカバーできる範囲が広くなりますし、「UVカットカーディガンとかは暑くて嫌」という人にも風が通りやすいので向いています。
しかし、学生さんや男性だとまだ「ハンディ扇風機は持っていても日傘は使わない」という人が未だ多い傾向があります。
若いうちだからと言って油断せず、UVカットローションなどの使用と共に日傘を使って行った方がいいです。
急なゲリラ豪雨や台風などに備える意味でも、ライブ遠征には丈夫な晴雨兼用の傘を持参するのをお勧めします。
【20％OFF】日傘 完全遮光 1級遮光 47cm スライドショート長傘 遮光率100％ UV遮蔽率99.9％以上日傘 utatane 100％遮光 一級遮光 晴雨兼用 軽量 ブラックラミネート シンプル バンブー タッセル 耐風骨 裏地黒 撥水 伸縮軸 UVカット 紫外線対策 日本製 国産【キットA】
ただ、座席ありの会場なら傘は場内に持ち込んで構いませんがスタンディングだと邪魔になってしまいます。
ライブハウスは傘立てをいつも出すところと雨にならないと出してくれないところがあります。
心配だったら問い合わせ、もし晴れている日は傘立てが出ない箱の場合、ロッカーに入る程度の折り畳み傘を使いましょう。
【日本設計・UVカット】日傘 折りたたみ傘 【超軽量130ｇ】 小型 折り畳み傘 完全遮光 折りたたみ バイカラー UPF50+ 紫外線遮断 遮熱 日焼け防止 熱中症対策 レディース メンズ 男女兼用 6本骨 耐風撥水 晴雨兼用 コンパクト 携帯便利 ギフト 梅雨対策 プレゼント 収納ポーチ付き (サックスブルー×オフ)
フェス会場では傘の持ち込みが禁止なところが多いので、UVカットパーカーや帽子など別の対策で穴埋めしましょう。
コメント